Es Teh Sebabkan Batu Ginjal

Es Teh Sebabkan Batu Ginjal 

Informasi Kesehatan - Ternyata Es Teh bisa sebabkan Batu Ginjal. Minuman teh dicampur dengan es sebagai pelepas dahaga di siang hari yang terik tentunya sangat menyenangkan. Namun, bagi Anda yang memiliki kecenderungan mengalami pembentukan batu ginjal sebaiknya berhati-hati. Penelitian terbaru menyarankan, sebaiknya beralih dari es teh ke air putih dengan lemon atau jus lemon. Menurut para ahli, batu yang terbentuk dari kristal di dalam ginjal atau saluran air seni dari ginjal ke kandung kemih mempengaruhi sekitar 10% populasi Amerika Serikat. Pria tercatat memiliki resiko empat kali lebih besar dibandingkan dengan wanita.

Batu Ginjal merupakan kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dengan air seni, ginjal maupun saluran kemih. Mineral tidak terpakai itu umunya bisa keluar dari tubuh bersama urin, akan tetapi dalam kondisi seperti halnya itu bisa mengendap dan membatu di dalam saluran kemih. Resiko pembentukan batu ginjal tersebut biasanya akan meningkat setelah berusia 40 tahun. Kandungan zat oxalate adalah sebagai salah satu kunci pembentukan pada batu ginjal dan terdapat didalam es teh dalam tingkat konsentrasi. 

Dalam kegagalan untuk menjaga kecukupan cairan dalam tubuh adalah salah satu dari penyebab utama pembentukan gagal ginjal. Dengan tingginya suhu udara dan tingkat kelembabannya sering kali menyebabkan keringat yang berlebih dan dehidrasi, kemudian didukung oleh tingginya konsumsi es teh. Itu semua dapat meningkatkan resiko gagal ginjal pada saat ini. 

Tea Association dari Amerika Serikat melaporkan, bahwa warganya telah mengonsumsi sekitar 1,91 miliar galon es teh pertahun. Hal tersebut dilatari dengan keyakinan bahwa minuman tersebut lebih sehat dibandingkan minuman lainnya seperti soda dan bir. (berbagai sumber)